こんにちは、ゴリログ（@GoriLog）です。 タイトルにもある通り、筋トレを始めて約3ヶ月目にして ベンチプレス100kg達成 しました！ ありがとうございます！！ 興味のない方からしたら何がめでたいのか分からないと思…