健康

【弁当親父】会社用の『弁当』を毎日自作するコツ

2020.01.26 dsk1166

数年前に『弁当男子』という言葉が流行りましたが、数週間前から会社に自作の弁当を持って行っています。アラフォーなので、『弁当男子』というより『弁当親父』。特に何かきっかけがあったわけでは無いのですが、会社で売られている…

2020.01.25 dsk1166

30代後半にもなると、今まで以上に健康を気にする様になってきました。会社の諸先輩方を見ると、人間ドッグで引っかかりまくり、年々飲む薬の量が増えているそうです。そんな風にはなりたくない…。大体、そういう人た…

2019.08.21 dsk1166

ゆるーく、やんわりと禁酒をしだして、2ヶ月ほどが経ちました。基本的には飲まないんだけど、『有事』の時には飲むというスタンスで始めた禁酒でしたが、その有事が来てしまいました。地域の夏祭りです。 35度を超える猛暑の中、…

2019.07.27 dsk1166

はっきりとは覚えてないですが、6月の半ばくらいから『やんわり』と禁酒をしています。「絶対に酒を飲まない！」って決めて始めた禁酒ではなく、「とりあえずビール買うのやめてみるか」という軽いノリで始めたので『やんわり』な禁酒…

2019.07.09 dsk1166

七夕（7月7日）が誕生日なのですが、今年はピンポイントで発熱して、一日中寝て過ごすことに。身体は丈夫な方なので、熱が出るなんて3年ぶりくらい。それがよりによって誕生日にくるとは…。予定していた家族でかっぱ…