こんにちは、ゴリログ(@GoriLog)です。
去年(2020年)の11月からジムで筋トレを始めて、早6ヶ月が経ちました。
3ヶ月目での効果を以前公開したのですが、
今回は6ヶ月経って、僕の身体がどのように変化したかを公開します。
ちなみに、おじさんの上半身裸の画像が出てきますので、一応『閲覧注意』でお願いします…笑
・・・
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良いですか?
出しますよ?
6ヶ月間、筋トレを頑張った身体がこちらです!
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/E7AE7DEC-BE0E-4BDE-AD0C-F7AB8FC7C5F9-643x1024.jpeg)
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/30F9E31F-D6E0-4A9C-B8D8-139C079D2097-615x1024.jpeg)
・・・うん。
前回公開した時もそうですが、これだけ見せられても意味が分からないと思います。
なので、「6ヶ月前」「3ヶ月前」「現在」を並べてみます。
まずは正面はこんな感じで、
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/EFEA1676-02DC-4C70-8CCA-70D7685DDB61-1024x569.jpeg)
側面はこんな感じです。
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/D83E561B-0703-4958-93A5-0F5698971AC0-1024x554.jpeg)
左が「6ヶ月前」、真ん中が「3ヶ月前」、右が「現在」です。
どうでしょう。
光の加減もあるかと思いますが、6ヶ月前と比べれば明らかに変わっているのが分かると思います。
土管の様な体型だったのが、逆三角形・・・とまではまだ行かないけど、それに近づいてきています(よね?)。
だいぶ大胸筋も盛り上がってきてます(よね?)。
ただ、今回特に見てほしいのが、『肩』ですね。
ここ最近、トレーニングで力を入れてるのが『肩」で、3ヶ月前と比べても肩が丸くなってるのが分かると思います(よね?)。
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/DE52A5CA-EAB2-46AA-88F2-59736402F66B.jpeg)
![](http://gori-log.fun/wp-content/uploads/2021/05/A04ED606-4958-45B8-AE56-0BBD3ADA03E2.jpeg)
・・・分かりづらい…笑
ということで、今回は筋トレを始めて6ヶ月目の効果でした。
まだまだこれからも筋トレ続けていきますので、身体の変化をここで公開していきます。
また次回をお楽しみに!
では。
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